Sedentarism

Sedentarismul este un stil de viață care implică lipsa de mișcare sau de activitate fizică.

Se referă la faptul de a fi sedentar, lipsit de activitate. Sedentarismul este un factor de risc care conduce la apariția mai multor afecțiuni. Cu toate că din punct de vedere medical este indicat sa evităm obiceiurile sedentare (statul excesiv la calculator, televizor etc), la ora actuală tot mai multe locuri de muncă sunt caracterizate prin lipsa activității fizice. Mai mult, viața modernă încurajează sedentarismul prin încurajarea unei vieți confortabile, fără prea multe solicitări fizice.

Afecțiuni provocate și/sau agravate de sedentarism: boli cardiovasculare, tulburări metabolice, obezitate, deviații ale coloanei vertebrale, anxietate etc.

Legături externe

Ce boli te pândesc de la prea mult stat pe scaun, 31 october 2012, Elena Oceanu, Evenimentul zilei - Doctorul zilei, 27 mai 2013
Stai mult pe scaun? Lista bolilor care îți pot grăbi moartea, 23 aprilie 2013, Doctorul zilei