Monder Rizki

Monder Rizki
Plaats uw zelfgemaakte foto hier
Volledige naam	Monder Rizki
Geboortedatum	16 augustus 1979
Geboorteplaats	Brussel
Nationaliteit	België
Lengte	1,77 m
Gewicht	66 kg
Sportieve informatie
Discipline	midden- en lange afstand
Trainer/coach	Raf Wyns, Said Zerzouri
Eerste titel	Belgisch kampioen 3000 m indoor 2000
OS	2004, 2008
Portaal    Atletiek

Monder Rizki (Brussel, 16 augustus 1979) is een Belgisch atleet, die uitkomt op de midden- en lange afstand. Hij nam tweemaal deel aan Olympische Spelen.

Loopbaan

Rizki vertegenwoordigde België op de Olympische Spelen van 2004 in Athene, waar hij in de series van de 5000 m werd uitgeschakeld. Tijdens de Europese kampioenschappen van 2006 in Göteborg kwam hij uit op de 5000 (11e) en 10.000 m (17e).

Op de Olympische Spelen van 2008 in Peking kwam hij, evenals vier jaar eerder in Athene, uit op de 5000 m, maar sneuvelde in de halve finales: hij werd 8e met een tijd van 13.54,41.

Persoonlijke records

outdoor

indoor

Palmares

1500 m

• 2004: 9e series WK indoor - 3,49.88

3000 m

• 1998: 1 Ter Specke Bokaal in Lisse - 8.13,88
• 2000: 2 Tessenderlo - 8.05,41
• 2001: 3 Flanders Cup Transport GETAX Meeting in Tessenderlo - 7.57,9
• 2002: 1 Vittel Flanders Cup- Meeting voor Mon in Heverlee - 7.57,48
• 2002: 2 Meeting de Montgeron - 8.12,94
• 2002: 3 Merksem International Meeting - 8.15,75
• 2003: 5e Internationalespfingstsportfest in Rehlingen - 7.49,55
• 2003: 2 Memorial Leon Buyle in Oordegem - 7.49,26
• 2004: 2 Pfingstsportfest in Rehlingen - 7.42,84
• 2005: 3 Europacup B in Leiria - 8.11,70
• 2007: 4e Pfingstsportfest in Rehlingen - 7.57,41
• 2007: 3 Memorial Leon Buyle in Oordegem - 7.46,94
• 2012: 1 Meeting Arcobaleno Atletica Europa in Celle Ligure - 8.00,61
• 2012: 3 Karlstad Grand Prix - 8.01,39

5000 m

• 2001: 6e Belgische kamp. in Brussel - 14.31,90
• 2003: 1 Papendal Games in Arnhem - 13.38,57
• 2004: 3 Global Athletics Meeting in Nijmegen - 13.23,77
• 2004: 1 Internationales Askina Sportfest in Kassel - 13.23,30
• 2004: 16e in serie OS - 14.03,58
• 2005: 5e Palio della Quercia in Rovereto - 13.25,66
• 2006: 2 Papendal Games in Arnhem - 13.31,53
• 2006: 11e EK in Goteborg - 14.04,96
• 2007: 1 Europacup in München - 14.15,46
• 2007: 3 Flanders Cup in Merskem - 13.52,35
• 2008: 3 Nacht van de Atletiek in Heusden - 13.04,06
• 2008: 1/2 finale OS - 13.54,41
• 2012: 3 Meeting International de Tunis - 13.35,33
• 2012: 3 Folksam Grand Prix in Sollentuna - 13.41,62
• 2013: 3 Paavo Nurmi Games in Turku - 13.37,52
• 2013: 3 Folksam Grand Prix in Sollentuna - 13.36,81
• 2013: 4e Bottrop Gala - 13.39,28
• 2013: 3 Schifflange International Meeting - 13.56,05
• 2013: 7e Jeux de la Francophonie - 14.02,66

10.000 m

• 2006: 2 Nacht van de Euregio in Neerpelt - 28.07,10
• 2006: 17e EK - 29.13,62
• 2009: 7e Europa Cup - 28.38,27

5 km

• 2010: 1 Redondo Beach Super Bowl Sunday - 15.27

10 km

• 2008: 5e Nike City Run in Hilversum - 30.33
• 2010: 1 Redondo Beach Super Bowl Sunday - 31.07
• 2012: 2 Challenge Solvay Ville De Dombasle - 30.36

10 Eng. mijl

• 2006: 3 Fortis Hoek van Holland - 53.24

halve marathon

• 2009: 2 halve marathon van Austin - 1:01.47
• 2010: 4e halve marathon van Carlsbad - 1:07.08
• 2012: 2 halve marathon van Bolbec - 1:08.17
• 2012: 1 halve marathon van Rouen - 1:07.16

veldlopen (korte afstand)

• 1997: 58e EK junioren in Oeiras - 18.34
• 2003: 112e WK in Lausanne - 12.42
• 2006: 12e Belgische kamp. in Oostende - 11.45
• 2012: 5e Lidingöloppet - 1:42.25